Nordic Walking

Nordic-Walking macht Winterpause bis zur Sommerzeitumstellung Ende März 2021.

 

Während der Sommerzeit  starten wir normalerweise um 18.30 Uhr vor dem  Eingangsportal des Hauptfriedhofes beim Brunnen. Im Hochsommer in den Monaten Juli und August erst um 19.00 Uhr.

Zu Beginn eines Monats finden Einführung in das Nordic-Walking statt, um Neueinsteiger / innen ausführlich in den Bewegungsablauf zu informieren. Wer neu in die Gruppe kommen will, melde sich, damit die Info zum Start dann per Mail direkt zugesandt werden kann.

 

TREFFPUNKT: im Sommerhalbjahr montags ab 18.30 Uhr   

(In den Sommermonaten Juli und August erst um 19.00 Uhr) 

Treffpunkt ist am Hauptfriedhof  im Eingangsbereich bei den Sitzbänken.

 

Im Winterhalbjahr werden bei schönem Wetter kurzfristig über den Mailverteiler am Wochenende eine Uhrzeit und ein jeweiliger Treffpunkt spontan festgelegt. Bei Interesse bitte per Kontaktformular melden.

Wir laufen ca. 1 Stunde im Hardtwald.

Neueinsteiger/ innen sind herzlich willkommen. 

Zuvor Warming - Up und danach Cool-down alles unter Anleitung von Nordic-Walking-Instructor Frajo. 

Einmal im Monat, meist am 1. Montag im Monat ist Einführung für Neueinsteiger. 

Sofern nicht vorhanden, können Stöcke zur Probe ausgeliehen werden, natürlich nur soweit wir welche in der passenden Größe vorrätig haben. Bitte vorher bei Frajo anrufen oder mailen und Körpergröße durchgeben.

 

Auf euer Kommen freut sich Nordic-Walking-Instructor Frajo!

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Nordic-Walking im Hardwald, hier an der fürstlichen Grablegungskirche
Nordic-Walking im Hardwald, hier an der fürstlichen Grablegungskirche

Kontakt

Uferlos - Schwul-lesbischer Sportverein 1996 Karlsruhe e.V.

stellv. Vorsitzender Marc Winkler

Fuchsbau 19

76228 Karlsruhe

Vorstandstel.: +49 176 95276183